Séances collectives de sophrologie

 

Les séances collectives de sophrologie permettent d'apprendre à gérer le stress, à maîtriser les émotions et à augmenter la confiance en soi grâce à des exercices de respiration, de relaxation profonde et de visualisation positive.  Les séances durent une heure.

 

 horaires :

 

                       - lund: 17h et 18H30

                       - mardi: 14H et 18H30

                        - jeudi: 18H30


Il est possible de s'inscrire en cours d'année suivant les disponibilités.

Il n'y a pas de cours pendant les vacances scolaires.

Contact: 06 80 85 17 19 

Tarifs : voir rubrique tarifs- 

Newsletter

Inscrivez-vous et recevez les actualités et les informations sur les stages et conférences