Séances collectives de sophrologie

 

Les séances collectives de sophrologie permettent d'apprendre à gérer le stress, à maîtriser les émotions et à augmenter la confiance en soi grâce à des exercices de respiration, de relaxation profonde et de visualisation positive.  Les séances durent une heure et s'effectuent via Skype ou en présentiel au choix. 

 

 horaires par Skype :

                       - lund: et jeudi de 18h30 à 19h30

                        Forfait 10 séances renouvelable: 80 euros 

 horaire en présentiel:

                        - mardi de 18h30 à  19h30

                         Forfait 10 séances: 100 euros                  


Il est possible de s'inscrire en cours d'année.

Il n'y a pas de cours pendant les vacances scolaires.

Contact: 06 80 85 17 19 

Voir rubrique tarifs pour les modalités d'inscription.

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