Séances collectives de sophrologie
Les séances collectives de sophrologie permettent d'apprendre à gérer le stress, à maîtriser les émotions et à augmenter la confiance en soi grâce à des exercices de respiration, de relaxation profonde et de visualisation positive. Les séances durent une heure et s'effectuent via Skype.
horaires par Skype :
- lund: et jeudi de 18h30 à 19h30
Forfait 10 séances renouvelable: 80 euros
Il est possible de s'inscrire en cours d'année.
Il n'y a pas de cours pendant les vacances scolaires.
Contact: 06 80 85 17 19
Voir rubrique tarifs pour les modalités d'inscription.